자살예방을 위한 수면관리캠페인! "꿀밤 퀴즈 챌린지" - 1편 & 온라인 이벤트
작성자 최고관리자

자살예방을 위한 수면관리캠페인! "꿀밤 퀴즈 챌린지" - 1편 & 온라인 이벤트 


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혹시 오늘도 잠을 설치셨나요?


여러분의 건강한 수면을 위해,
꿀밤챌린지가 꿀밤 퀴즈 챌린지로 돌아왔습니다!!!

이번에는 동구 주민 최필순님과 함께 수면과 정신건강에 대해 얘기 나눴어요!

지금 바로 동영상 시청하시고, 이벤트도 참여하세요!


인스타그램: https://www.instagram.com/p/CNjwR_NHdsZ/?utm_source=ig_web_copy_link


페이스북: https://fb.watch/4QNghfkWmg/



<꿀밤 퀴즈 챌린지 시청자 이벤트(4/12~4/26)>

* 영상 시청 후 댓글로 ‘나만의 수면 꿀팁’을 알려주세요!
추첨을 통해 세 분(페이스북, 인스타그램 댓글 합산하여 추첨)께 선물을 드립니다 ~(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 

*2주 이상의 불면은 정신건강위험신호 이며 불안, 우울, 자살사고로 이어질 수 있습니다.
가까운 정신과 병원, 정신건강복지센터로 도움을 요청하세요.





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