부산시 코로나19 마음건강 지키기(우울, 불안, 불면, 스트레스)
작성자 최고관리자

안녕하세요~ 동구정신건강복지센터입니다.

 

오늘 하루 어떻게 보내셨는지요?

 

오늘 하루 코로나19로 인해서 마음이 힘들었다면 이 포스팅이 도움이 될 수 있을 것 같습니다!

 

장기간 지속되고 있는 코로나19 감염병으로 인해 발생하는 우울, 불안, 불면, 스트레스들은 누구에게나 나타날 수 있는데요.

 

하지만 이러한 정신적 어려움이 계속 유지된다면 정말 힘들겠죠?

 

어떤 방법 및 마음가짐으로 예방할 수 있을지 아래 카드 뉴스를 통해 함께 알아보아요! 

 

또 혼자 힘으로 감당하기 어렵다면 정신건강전문가에게 도움을 청하는 것도 좋은 방법이랍니다! ^^*  코로나19 모두 함께 건강하게 이겨냅시다! 화이팅~

a21bd2cf9eba6fd6a15f651c536e45ed_1618805690_7892.jpg
a21bd2cf9eba6fd6a15f651c536e45ed_1618805708_6648.jpg
a21bd2cf9eba6fd6a15f651c536e45ed_1618805711_6824.jpg
a21bd2cf9eba6fd6a15f651c536e45ed_1618805716_5598.jpg 

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.