이벤트 및 캠페인

마감자살예방을 위한 수면관리 캠페인 <꿀밤챌린지 시즌4: 잠터뷰> 3화 온라인 캠페인 안내[22]

진행기간2023-06-09 ~ 2023-06-16

조회수1,498

작성자동구정신건강복지센터

작성일2023-06-09

자살예방을 위한 수면관리캠페인 <꿀밤챌린지 시즌4: 잠터뷰> 3화

이번화는 부산진시장에서 100년 전통의 00가게를 운영하고 계시는 범일동의 서영환 통장님과 함께했습니다~
통장님께.. 잠이란....?!

영상을 통해 함께 만나보시죠!


<시청자 이벤트(6/9~6/16)> 

1. 영상을 시청한다!
2. 댓글로 나에게 잠이란 어떤 의미인지 작성하고 친구들에게도 이벤트를 알려준다~
예) 나에게 잠이란, 활력소다! 잠을 잘 자고 일어나면 기분이 좋고 개운하니까요~
3. 추첨을 통해 "이디야 아이스 아메리카노" 기프티콘을 드립니다.
(20명, 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 합산하여 추첨)





 

댓글 22

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최수현 2023-06-09 22:09:55

나에게 잠이란 비타민이다
피곤하고 잠 못자면 구내염이 생겨서 항상 비타민을 챙겨 먹어요
잠을 충분히 자면 비타민을 먹은 듯이 개운하고 상쾌해서 좋습니다

박장미 2023-06-10 09:03:05

나에게 잠이란 보약이다
잠을 푹 자고 나면 온몸에 에너지가 가득해지고 기분도 상쾌해지기 때문이다

임경희 2023-06-12 10:31:46

나에게 잠이란 동굴이다.
하루의 크고 작은 긴장과 걱정, 스트레스 상황에서 벗어나, 의식하지 않아도 아무 생각을 하지 않을 수 있는 유일한 나만의 심리적 공간이자 시간이기 때문이다.

함민 2023-06-15 14:13:52

댓글내용 확인

정혜진 2023-06-15 19:29:04

나에게 잠이란 힐링이다.잠을 자는 시간이 너무 행복해요.

김정미 2023-06-15 20:50:16

나에게 잠이란 생명력이다. 잠을 자야 활동할 수 있는 힘이 생기기 때문이다

박정림 2023-06-16 08:45:05

나에게 잠이란 지우개이다. 정말 힘들때 한숨자고 나면 부정적인 감정이 옅어지기 때문이다.

이병화 2023-06-16 09:05:26

나에게 잠이란 평온이다.
하루의 수고를 편안하게 잠을 자며 회복되고
내일을 다시 살아갈 힘이 되기 때문입니다.

윤지호 2023-06-16 11:01:43

나에게 잠이란 충전기이다. 잠을 통해서 방전되어 있던 정신력과 체력을 채울 수 있기 때문이다!

이하나 2023-06-16 11:57:31

나에게 잠이란 요새이다. 내가 나를 잘 방어할 수 있도록 든든하게 만들어놓은 방어기지같기 때문에

이연우 2023-06-16 12:54:03

나에게 잠이란 선물이다. 오늘 하루를 잘 해내고 돌아온 나 자신에게 주는 꿀 같은 선물이기 때문에❤

이현서 2023-06-16 13:31:52

나에게 잠이란 회복이다. 지친 나를 회복시켜줄 수 있는 것은 오직 잠밖에 없기 때문이다!

오민정 2023-06-16 15:09:46

나에게 잠이란 "내일을 위한 휴식"이다
직장에서 퇴근 후 제2의 직장인 집으로 출근
청소 저녁준비 설거지를 마치고 자리에 누우면 그렇게 행복할 수가 없답니다 ^^*

백금옥 2023-06-16 16:54:53

나아게 잠이란 온전한 휴식!!
하루종일 업무에 시달리고 퇴근후에는 아이들에게 시달리고 나면 잠에 들어야 비로소 온전한 휴식을 취할 수 있어요~
TV시청, 음악감상, 게임 하기 등등 다 필요 없어!! 오직 잠만이 나에겐 휴식이라구요^^

박선우 2023-06-16 19:05:38

나에게 잠이란 건강의 척도이다. 잠을 잘 자면 건강해지고 잠을 잘 못자면 건강이 나쁘기 때문이다.

서하준 2023-06-16 19:25:45

나에게 잠이란 우주이다. 잠은 마치 우주를 유영하는 기분이 들게하기 때문이다.

박현지 2023-06-16 19:29:52

나에게 잠이란 <걱정을 끊는 가위>다.

지난 일을 걱정하기 보다 내일을 살아가는 게 더 중요하다고 생각해요.
내일을 잘 살기 위해선 충분한 수면을 취해야 하구요!
그래서 걱정과 고민이 있을 땐 "잠이나 자자~!" 해버립니다ㅎㅎ
걱정을 없애 오늘을 행복하게 살고 내일을 맞이하는 저만의 노하우예요.
나만의 <걱정을 끊는 가위>, 잠!
여러분들도 푹 자고, 활기찬 낮 시간 보내시어 매일 행복하시기를-!

김지연 2023-06-16 21:17:56

저에게 잠은 생명입니다
몇 년 전에 불면증으로 너무 고생을 해서 저에게 잠은 정말 소중한 존재입니다

김덕조 2023-06-16 21:20:31

나에게 잠이란 활력소다
하루 동안의 피로에 찌든 나의 몸과 마음에 활력을 주는 것이 잠입니다

박희영 2023-06-16 21:23:15

나에게 잠이란 피로회복제이다
나의 몸을 회복시켜주는 최고의 피로회복제는 잠이죠