조현병 대상자 자조모임 '동행자' 5월 활동

작성일 2022-05-27 조회수 545

안녕하세요. 동구정신건강복지센터입니다^^


동구정신건강복지센터에서는 

동구 내 정신장애인과 본 센터 등록 회원을 대상으로

조현병 대상자 자조모임 

동행자(동구의 행복한 자조모임)”를 진행하고 있습니다.

 

5월 달에는 부산 치유의 숲에서 진행하는 

숲 체험 프로그램을 다녀왔습니다:)



산림치유지도사의 인솔에 따라 

숲 체험 전 스트레칭을 하고,

상쾌한 숲 속을 거닐며 

자연을 온 몸으로 느끼고 왔습니다:)



자연 속에서 걷기 명상을 하며 

내 감정을 알아차려도 보고,

크리스탈 싱잉볼 소리와 함께 와식 명상을 하며

나에게 온전히 집중하는 시간도 가졌습니다.



마지막으로, 

회의를 통해 6월  자조모임 활동 장소도 정했는데요.

 6월에는 영도 태종대로 

람선을 타러 가게 되었습니다


 

동구의 행복한 자조모임에 많은 관심 부탁드리며,

참여 및 기타 문의 사항은 

자조모임 담당자(051-714-4221)에게  

연락 부탁드립니다.


감사합니다♡