​‘어쩌다 요가’ 프로그램 안내

부산동구정신건강복지센터에서는 우울 및 불안 장애를 진단받은

성인들의 스트레스 관리를 위한 프로그램 ‘어쩌다 요가’를 진행합니다.

신체활동 및 호흡법 등 요가 활동을 통해 정서적인 안정감을 경험하여

우울 및 스트레스 감소할 수 있도록 지원하고자 합니다.

프로그램 참여를 희망하거나 문의 사항이 있다면

동구정신건강복지센터 프로그램 담당자(051-714-4971)에게 연락 부탁드립니다.