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2025년 성인 우울 대상 신체 활동 프로그램 '무브먼트' 안내
작성일 2025-08-21 조회수 31 첨부파일 : 카드뉴스 1.jpg카드뉴스 2.jpg
09월 01일(월)부터 우울 및 불안 장애를 진단받은 성인을 위한 신체활동 프로그램 '무브먼트'가 시작됩니다!
'무브먼트'는 순환요가를 기반으로 한 신체 활동을 통해 몸의 움직임을 천천히 알아차리고 이해하여, 정서적 환기, 일상 속 신체 활동 동기 향상을 목표로 몸과 마음의 회복의 시작을 돕는 프로그램입니다.
문의사항이 있으시다면 동구정신건강복지센터(☎051-911-4600) 또는 프로그램 담당자(☎051-714-4220)에게 문의 바랍니다.
감사합니다^^
