여러분! 부산동구정신건강복지센터가 뉴스에 나왔습니다~

바로 자살예방을 위한 수면 관리 캠페인, "꿀밤챌린지"에 대한 뉴스인데요!

한 달 이상 지속되는 불면은 우울, 불안, 자살 등 정신건강위험신호이기 때문에,

이를 알아차리고 정신질환 및 자살을 예방하는 것이 중요합니다!!

이에 센터에서는 시민들의 건강한 수면을 위해 꿀밤챌린지를 진행하고 있습니다.

꿀밤챌린지는 숙면을 위한 올바른 습관을 인증하는 사진 또는 동영상을 올리고 다음 주자를 태그하는 캠페인입니다.

자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인할 수 있습니다!

무더운 여름밤!

우리 모두의 꿀밤을 위해

꿀밤챌린지에 참여해보시는 건 어떠세요?

꿀밤 챌린지 참여 방법 (인스타그램)

https://www.instagram.com/p/CCSKbtpn9ro/?igshid=12yw5z2camvwx 

꿀밤 챌린지 참여 방법 (페이스북)

https://www.facebook.com/485697551529252/posts/2957256121040037/?d=n