자살예방을 위한 수면관리캠페인! "꿀밤 퀴즈 챌린지" - 1편 & 온라인 이벤트 

혹시 오늘도 잠을 설치셨나요?

여러분의 건강한 수면을 위해,
꿀밤챌린지가 꿀밤 퀴즈 챌린지로 돌아왔습니다!!!

이번에는 동구 주민 최필순님과 함께 수면과 정신건강에 대해 얘기 나눴어요!

지금 바로 동영상 시청하시고, 이벤트도 참여하세요!

인스타그램: https://www.instagram.com/p/CNjwR_NHdsZ/?utm_source=ig_web_copy_link

페이스북: https://fb.watch/4QNghfkWmg/

<꿀밤 퀴즈 챌린지 시청자 이벤트(4/12~4/26)>

* 영상 시청 후 댓글로 ‘나만의 수면 꿀팁’을 알려주세요!
추첨을 통해 세 분(페이스북, 인스타그램 댓글 합산하여 추첨)께 선물을 드립니다 ~(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 

*2주 이상의 불면은 정신건강위험신호 이며 불안, 우울, 자살사고로 이어질 수 있습니다.
가까운 정신과 병원, 정신건강복지센터로 도움을 요청하세요.





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